Боксёрская защита от ударов блоком (урок бокса от Игоря Смольянова)

Blood&Sweat предлагает вашему вниманию мастер-класс из курса по технике классического бокса.

В этом уроке Игорь Смольянов (тренер клуба Zupre) расскажет как правильно ставить защиту от ударов блоком и покажет несколько упражнений для наработки этого навыка.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд - оценить видео
Всего оценок: 3, среднее: 5,00 из 5.
Загрузка...

Это интересно...

1 комментарий

  1. Вячеслав:

    Для ММА такая защита не подойдёт, да и для улицы тоже. Думаю голову пробьют даже в 10-ти унцовых перчатках. С другой стороны, автор честно написал, что это техника из классического бокса.

    2
    0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 − 14 =