Рубрика: Бокс

Бокс, это обмен мнениями с помощью жестов на расстоянии.
Град Апполо, профессор по боксу.

boksjorskaja-zashhita-ot-udarov-blokom 1

Боксёрская защита от ударов блоком (урок бокса от Игоря Смольянова)

Blood&Sweat предлагает вашему вниманию мастер-класс из курса по технике классического бокса. В этом уроке Игорь Смольянов (тренер клуба Zupre) расскажет как правильно ставить защиту от ударов блоком и покажет несколько упражнений для наработки этого...

otrabotka-uklonov-v-dvizhenii-smolyanov 0

Отработка уклонов в движении (урок бокса от Игоря Смольянова)

Blood&Sweat предлагает вашему вниманию урок из курса по технике бокса с тренером клуба «Zupre» Игорем Смольяновым. В этом уроке он покажет несколько прикладных упражнений для отработки уклонов в движении. Что такое уклон? Присаживаемся на...

otrabotka-dvizheniy-v-chelnoke-smolyanov 1

Отработка движений в челноке (урок бокса от Игоря Смольянова)

Blood&Sweat предлагает вашему вниманию урок из курса по технике бокса с тренером клуба «Zupre» Игорем Смольяновым. В этом уроке он покажет простые упражнения, которые помогут отработать движения в челноке. Что такое челнок? Становимся согнув...