Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Борьба / Грэпплинг / Удушение
Борьба / Защита / Удушение
Борьба / Удушение
подпишись:
Рекомендуем
Передвижения
Передвижения в бою с Ди Умаровой, уходы с линии атаки и работа ног в каратэ
Борьба / Охрана
Варианты прохода закрытой охраны (мастер-класс по грэпплингу от Алексея Олейника)
Фрэнк Мир разбирает технику защиты от удушения со спины
