Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
СФП
Физическая подготовка
подпишись:
Рекомендуем
Защита
Техника защиты от мидл-кика с Андреем Басыниным
Атака
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
Семинар по ОФП с Сергеем Бадюком. Одесса (полная версия)