Метки: back kick

ushiro-geri-master-klass-krikun 4

Как правильно бить удар ногой с разворота уширо гери (back kick). Мастер-класс от Сергея Крикуна

Мастер-класс от тренера центра боевых искусств «ПАЛЛАДИОН» Алексея Крикуна — «Как правильно бить удар ногой с разворота (уширо гери)». Подводящие упражнения Для того, чтобы правильно выполнить этот удар необходимо выполнить подводящие упражнения. Для начала...