Как правильно наносить удар головой в лицо (мастер-класс от Максима Шрамкова)

Максим Шрамков (инструктор клуба «Самооборона 100%») в этом мастер-классе рассмотрит достаточно типичный удар в уличных нападениях — удар головой в лицо. Техника нанесения удара, чем наносить удар, как его отрабатывать и варианты развития атаки.

Основные моменты
P.S. Обязательно думайте о том как вы будете продолжать: рывок вниз и добивание, толчок и убегание, своим вариантом развития ситуации можете поделиться в комментариях!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд - оценить видео
Всего оценок: 8, среднее: 5,00 из 5.
Загрузка...

Это интересно...

комментария 4

  1. Костик:

    Безупречно! Но мне всегда было интересно, самому бьющему — не больно? Или тут дело в подготовке? Вот даже кулаком долбанешь — так боль какая, а здесь — голова…

    1
    0
  2. Артем Н:

    Тактика вроде понятная, главное, чтобы это все резко было, противник не должен заметить момент и не среагировать. В особенности когда начинаем хватать.

    0
    0
  3. Знаменский Сергей:

    Подробное и понятное объяснение удара головой, привлекает, что такой удар может иметь огромную силу и оказаться для соперника весьма неприятным сюрпризом.

    0
    0
  4. Оксана:

    А куда лучше всего бить противника головой? Тоже в лоб или же в переносицу? Или такой удар будет результативным и в случаи попадания в область груди?

    0
    0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × один =