Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Бокс
Защита
СФП
Передвижения
Атака / Удары
подпишись:
Рекомендуем
Тренировка бойца с гирей на силу и взрыв для акцентированного удара
Техника защиты от мидл-кика с Андреем Басыниным
Тренировка с тренажёром Fight Ball Boxing