Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Бокс
Защита
СФП
Передвижения
Атака / Удары
подпишись:
Рекомендуем
Каратэ / Удары
Уширо маваши гери в падении. Маленькие секреты эффективности
Борьба / Защита / Удушение
Фрэнк Мир разбирает технику защиты от удушения со спины
Атака / Бокс
Комбинация от Артура Кишенко: два джеба + хук
