Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Передвижения
подпишись:
Рекомендуем
Разминка / Растяжка
Растяжка по системе Сергея Бадюка
Атака
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
Атака / Удары
Как правильно наносить удар головой в лицо (мастер-класс от Максима Шрамкова)
