Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Защита
Блоки / Бокс / Защита
Борьба / Защита / Удушение
Бокс / Защита
подпишись:
Рекомендуем
СФП
Тренировка бойца с гирей на силу и взрыв для акцентированного удара
Борьба / Удушение
Удушение треугольником из гарда от Мурата Кештова и Хабиба Нурмагомедова
Техника защиты от мидл-кика с Андреем Басыниным
