Боксёрская защита от ударов блоком (урок бокса от Игоря Смольянова)
Blood&Sweat предлагает вашему вниманию мастер-класс из курса по технике классического бокса. В этом уроке Игорь Смольянов (тренер клуба Zupre) расскажет как правильно ставить защиту от ударов блоком и покажет несколько упражнений для наработки этого навыка.
Видео Текст
Для ММА такая защита не подойдёт, да и для улицы тоже. Думаю голову пробьют даже в 10-ти унцовых перчатках. С другой стороны, автор честно написал, что это техника из классического бокса.