Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Игорь Смольянов — тренер по боксу клуба ZUPRE.
Блоки / Бокс / Защита
Бокс / Защита
Бокс / Передвижения
подпишись:
Рекомендуем
Бокс
Тренировка с тренажёром Fight Ball Boxing
Каратэ / Удары
Уширо маваши гери в падении. Маленькие секреты эффективности
Боксёрская защита от ударов блоком (урок бокса от Игоря Смольянова)
