Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
подпишись:
Рекомендуем
Борьба / Удушение
Удушение треугольником из гарда от Мурата Кештова и Хабиба Нурмагомедова
Разминка / Растяжка
Растяжка по системе Сергея Бадюка
Передвижения
Передвижения в бою с Ди Умаровой, уходы с линии атаки и работа ног в каратэ