Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
подпишись:
Рекомендуем
Блоки / Бокс / Защита
Боксёрская защита от ударов блоком (урок бокса от Игоря Смольянова)
Атака / Бокс
Комбинация от Артура Кишенко: два джеба + хук
Борьба / Охрана
Варианты прохода закрытой охраны (мастер-класс по грэпплингу от Алексея Олейника)
