Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
СФП
подпишись:
Рекомендуем
Бокс
Тренировка с тренажёром Fight Ball Boxing
Атака / Удары
Как правильно бить удар ногой с разворота уширо гери (back kick). Мастер-класс от Сергея Крикуна
Борьба / Защита / Удушение
Фрэнк Мир разбирает технику защиты от удушения со спины
