Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
СФП
подпишись:
Рекомендуем
Бокс / Защита
Отработка уклонов в движении (урок бокса от Игоря Смольянова)
Тренировка бойца с гирей на силу и взрыв для акцентированного удара
Борьба / Охрана
Варианты прохода закрытой охраны (мастер-класс по грэпплингу от Алексея Олейника)
