Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Атака
Атака / Бокс
подпишись:
Рекомендуем
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
Борьба / Удушение
Удушение треугольником из гарда от Мурата Кештова и Хабиба Нурмагомедова
Борьба / Охрана
Варианты прохода закрытой охраны (мастер-класс по грэпплингу от Алексея Олейника)
