Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
СФП
Бокс / Передвижения
подпишись:
Рекомендуем
Каратэ / Удары
Уширо маваши гери в падении. Маленькие секреты эффективности
Борьба / Удушение
Удушение треугольником из гарда от Мурата Кештова и Хабиба Нурмагомедова
Защита
Техника защиты от мидл-кика с Андреем Басыниным
