Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Каратэ / Удары
подпишись:
Рекомендуем
Уширо маваши гери в падении. Маленькие секреты эффективности
Атака
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
Бокс / Передвижения
Отработка движений в челноке (урок бокса от Игоря Смольянова)