Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
подпишись:
Рекомендуем
Борьба / Защита / Удушение
Фрэнк Мир разбирает технику защиты от удушения со спины
Атака
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
Передвижения
Передвижения в бою с Ди Умаровой, уходы с линии атаки и работа ног в каратэ
