Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
подпишись:
Рекомендуем
Защита
Техника защиты от мидл-кика с Андреем Басыниным
Каратэ / Удары
Уширо маваши гери в падении. Маленькие секреты эффективности
Атака / Удары
Как правильно наносить удар головой в лицо (мастер-класс от Максима Шрамкова)
