Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
подпишись:
Рекомендуем
СФП
Тренировка бойца с гирей на силу и взрыв для акцентированного удара
Борьба / Грэпплинг / Удушение
Удушение Иезекииля (мастер-класс по грепплингу от Алексея Олейника)
Разминка / Растяжка
Растяжка по системе Сергея Бадюка
