Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Передвижения
подпишись:
Рекомендуем
Защита
Техника защиты от мидл-кика с Андреем Басыниным
Атака
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
Борьба / Охрана
Варианты прохода закрытой охраны (мастер-класс по грэпплингу от Алексея Олейника)
