Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Борьба / Удушение
подпишись:
Рекомендуем
Атака / Удары
Как правильно наносить удар головой в лицо (мастер-класс от Максима Шрамкова)
Удушение треугольником из гарда от Мурата Кештова и Хабиба Нурмагомедова
Атака
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
