Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Атака / Бокс
подпишись:
Рекомендуем
Атака
Базовая комбинация «рука-нога» в тайском боксе (урок от Александра Суржко)
Защита
Техника защиты от мидл-кика с Андреем Басыниным
Каратэ / Удары
Уширо маваши гери в падении. Маленькие секреты эффективности