Видео-энциклопедия боевых искусств и спортивных единоборств.
Атака / Бокс
подпишись:
Рекомендуем
Комбинация от Артура Кишенко: два джеба + хук
Борьба / Защита / Удушение
Фрэнк Мир разбирает технику защиты от удушения со спины
Атака / Удары
Как правильно наносить удар головой в лицо (мастер-класс от Максима Шрамкова)
